Introkurs April 2024
Lär dig grundläggande rörelser och övningar inom crossfit.
Efter avslutad kurs är du väl förberedd att delta på Ekens ordinarie klasser.
Under 5 tillfällen á 90 min coachas du utifrån dina egna förutsättningar för att ge din träningsresa bästa möjliga start.
Kurstillfällen Mars:
- 19:30 - Måndag 22/4
- 19:30 - Onsdag 24/4
- 13:30 - Lördag 27/4
- 19:30 - Måndag 29/4
- 19:30 - Onsdag 1/5
Vid få anmälningar kan kursen komma att komprimeras till 4 tillfällen a 2 timmar vardera.
Inga fysiska eller teoretiska förkunskaper krävs.
Oavsett om du idrottat på elitnivå eller nyss har upptäckt träning så kommer du få nytta av vår introkurs.
PRIS: 1450:-
*betald kurs återbetalas ej.