Introkurs Oktober

Lär dig allt du behöver för att maximera din träning. 
Under 4 tillfällen ,på 90 min vardera, coachas du utifrån egna förutsättningar för att ge din CrossFits resa bästa möjliga start. 
Vi går igenom grundläggande rörelser, terminologi och typer av träningsupplägg. 

Kurstillfällen Oktober

• 19:30 - Måndag 14/10
• 19:30 - Onsdag 16/10
• 19:30 - Måndag 21/10
• 19:30 - Onsdag 23/10

Inga fysiska eller teoretiska förkunskaper krävs.
Oavsett om du idrottat på elitnivå eller är nyfrälst så kommer du få nytta av vår introkurs. 
Pris: 1450:-
*betald kurs återbetalas ej.