Introkurs April

Lär dig allt du behöver för att komma igång med CrossFit.
Under 4 tillfällen på 90 min vardera, coachas du utifrån dina egna förutsättningar. Allt för att ge din CrossFits-resa bästa möjliga start. 
Vi går igenom grundläggande rörelser, terminologi och typer av träningsupplägg. Det blir en del teori men framför allt massor av kul träning.

Kurstillfällen Mars 

• 19:30 - Måndag 31/3
• 19:30 - Onsdag 2/4
• 19:30 - Måndag 7/4
• 19:30 - Onsdag 9/4

Inga fysiska eller teoretiska förkunskaper krävs.
Oavsett om du idrottat på elitnivå eller är nyfrälst så kommer du få nytta av kursen. 
Pris: 1450:-
*betald kurs återbetalas ej.