Introkurs Maj
Lär dig allt du behöver för att komma igång med CrossFit.
Under 4 tillfällen på 90 min vardera, coachas du utifrån dina egna förutsättningar. Allt för att ge din CrossFits-resa bästa möjliga start.
Vi går igenom grundläggande rörelser, terminologi och typer av träningsupplägg. Det blir en del teori men framför allt massor av kul träning.
Kurstillfällen Mars
- 19:30 - Måndag 12/5
- 20:00 - Onsdag 14/5
- 19:30 - Måndag 19/5
- 20:00 - Onsdag 21/5
Inga fysiska eller teoretiska förkunskaper krävs.
Oavsett om du idrottat på elitnivå eller är nyfrälst så kommer du få nytta av kursen.
Pris: 1450:-
*betald kurs återbetalas ej.